現代社會生活步調緊湊，每個人都有屬於自己的壓力，家庭壓力、工作壓力、課業壓力、環境壓力，如何調適自己的壓力並適時紓解壓力，已成為重要的課題，為此，橋頭地檢署於107年7月18日假本署3樓團輔室舉辦緩起訴處分法治教育課程，特別邀請高雄市凱旋醫院自殺防治中心組長陳清文擔任講師，教導學員認識壓力的來源及如何紓解壓力。

        是日課程，講師自壓力來源開始解說，並說明壓力與自律神經的關係及壓力可能導致的身心疾病，一旦身體出現警訊，就表示有情緒累積情形，應以正確方式適時紓解自身壓力，另講師讓學員以評量表實施自我檢測，來瞭解自我壓力的情緒三部曲：急性爆發期(快速紓發情緒)、累積壓力期(幫情緒找出口)、轉念(預防性情緒管理)；接著說明如何做好情緒管理，並要在場學員學習轉念，做好預防性情緖管理，最後也提醒學員千萬別以喝酒、飆車、毒品等不當方式來做為紓解壓力的方式，因為一旦成癮將造成無可挽回的後果。